Чтобы уменьшить отек и сузить кровеносные сосуды на месте удара в первые минуты, необходимо приложить к месту удара холодный компресс. Лучше всего для этой цели подходит пакет со льдом. Такая мера поможет существенно замедлить образование гематомы и, соответственно, синяка.
Согревать больное место после удара нельзя, так как это усилит боль и увеличит образование отека.
Из лекарственных средств используют мази багульника, лаванды, настойку календулы, эфирное масло лаванды, свинцовые примочки. Очень эффективно помогают мази «Троксевазин», «Спасатель» , гепариновая мазь на likar.info и другие противовоспалительные.
Как альтернативное средство можно использовать для прикладывания к месту ушиба листья календулы, предварительно растерев их. Для этой же цели подойдут и размятые свежие листья капусты, соцветия коровяка листья мать-и-мачехи, окопника.
Зимой, при отсутствии свежих и зеленых растений, рекомендуется воспользоваться компрессом из холодной чайной заварки или приложить медный предмет к месту ушиба.
На второй-третий день холодные процедуры нужно заменить согреванием. Листья капусты разогреть в очень горячей воде, раскатать скалкой или размять и приложить к синяку. Через каждые 2-2,5 часа компресс заменять на свежий.
Чтобы запекшаяся кровь между волокнами кожи быстрее рассасывалась, можно использовать для прогревания грелку, горячие мешочки с солью, песком или мелкой крупой. Между процедурами согревания нужно слегка массировать нагретое место пальцами, как бы раздавливая запекшуюся кровь. Делать это нужно нежно и осторожно, чтобы не повредить кожные покровы.