Главным моментом в уходе за ногами является обувь. Следите за тем, чтобы она не была тесной, особенно это касается детей, так как нога постоянно растет. Узкая и тесная обувь приводит к деформации ступни и позвоночника. Если отвлечься от темы статьи, то стоит заметить, что очень удобной обувью являются дизайнерские валенки, ну это если мы говорим о зимней обуви. В них вашей ноге никогда не будет тесно и никогда не будет сжимания. Плюс они очень теплые, ну а выглядят так, что позавидует любой обладатель ультрамодных зимних сапог, особенно если правильно подобрать остальные составные части образа. Но вернемся к нашим многострадальным ногам и уходу за ними.
Важной ролью в уходе за ногами является гигиена ваших ног, ноги нужно держать в чистоте, что способствует снижению потливости, опрелостей ступней. Теплая ванна для ног с добавлением соли способствует расслаблению организма, улучшению кровообращения в организме. Рекомендую мыть ноги жирным мылом, с добавлением глицерина или с бактерицидными добавками. Пользуйтесь кремами, обладающими противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. При уходе за ногами не забывайте не реже двух-трех раз в неделю делать педикюр. Волос на ногах можно удалить с помощью депиляционного крема или механической депиляцией. После принятия душа, ванной смазывайте ноги кремом, интенсивно массируя и втирая в кожу. Важно не надевайте чужую обувь, особенно на босые ступни, можно подхватить грибок. И еще, занимайтесь бегом, тогда вы избавитесь от целлюлита, подтяните мышцы, станете красивой и неотразимой женщиной.
Опубликовано 27,09,2012