Ухоженные руки с аккуратным и красивым маникюром — один из признаков опрятной женщины, которая тщательно следит за собственной внешностью. Хороший уход за руками, вопреки распространенному мнению, не требует слишком больших усилий. Если вы будете хотя бы полчаса в день уделять своим рукам, вы обретете безупречную гладкую кожу и здоровые ногти.
Ногти нужно обязательно увлажнять и питать, поскольку ни один лак для ногтей не сделает их красивыми, если ногти не будут здоровыми и крепкими. Первое правило безопасности для рук и ногтей — это их защита во время хозяйственных работ. Бытовая химия содержит массу раздражающих веществ, которые сушат ногти, делают их ломкими и безжизненными. Кожа рук под воздействием разнообразных чистящих средств также иссушается и становится тусклой, теряет упругость. Для того чтобы избежать этого, всегда пользуйтесь защитными перчатками, когда занимаетесь домашним хозяйством. В перчатках нужно мыть посуду, стирать, мыть полы, чистить бытовую технику, и так далее. Такая предусмотрительность поможет сохранить кожу рук гладкой, свежей и красивой.
После любых домашних работ нужно смазывать руки и ногти увлажняющим кремом, а кутикулу регулярно обрабатывать специальным питательным маслом. Это предотвратит высыхание кожных покровов и создаст хорошую основу для дальнейшего маникюра. Обычный гигиенический маникюр без использования декоративного лака необходимо делать хотя бы раз в неделю. Это поможет сохранить ухоженный вид ногтей. Помните о том, что красивые ногти естественного цвета — прекрасное украшение женщины. Аккуратный маникюр, сумка бежевая лаковая и стильный летний костюм помогут вам в любой повседневной ситуации оставаться на высоте.
Для укрепления ногтей необходима не только регулярная гигиена, но и правильное питание. Сбалансированная пища, богатая микроэлементами и витаминами, защитит ногти от ломкости и расслаивания. Ешьте больше продуктов, содержащих железо и кальций, а также витамины А, B, C. Обязательно включайте в рацион животные и растительные белки, не забывайте о молочных продуктах, так как они являются источником кальция, непосредственно участвующего в укреплении ногтей и волос.
Время от времени, помимо обычного маникюра, необходимо делать укрепляющие ванночки для рук и ногтей. Очень полезно использовать для этого растительные масла (миндальное масло, масло виноградной косточки, персиковое масло). Можно добавлять туда пару-тройку капель целебного эфирного масла, защищающего кожу. Также эфирные масла можно добавлять в обычный увлажняющий крем для рук. После его нанесения ваши руки почувствуют такую свежесть, что вы, несомненно, захотите обновить имидж и купить летние белые сумки, чтобы еще больше подчеркнуть свою женственность и чувство вкуса.
Основные причины, по которым происходит появление перхоти