Механизм действия поста является сложным и многогранным. Процессы в организме во время голодания очень разнообразны. Но самое главное, что необходимо знать и помнить, что пост является естественным инстинктом. Он доступен для всех. Этот инстинкт служит, чтобы помочь преодолеть нарушения в организме, возникающие в процессе жизни. Основной причиной этих нарушений является неправильный образ жизни. С младенчества каждый испытывает огромное давление от окружающих его людей. Все эти хорошие инстинкты, которые созданы, чтобы помочь правильно жить, исчезают и на их место приходят обычные схемы поведения, которые практикуют люди на протяжении веков. Все это приводит к болезни, и невозможности полностью реализовать весь человеческий потенциал. Одной из таких проблем является чрезмерное потребление пищи ненадлежащего качества. Когда мы едим слишком много, избыток пищи не исчезает из нашего организма. Он хранится в виде жира на печени, кровеносных сосудах, сердце и суставах. Наше тело становится чем-то вроде склада продуктов и отходов производства. В результате — организм не может нормально функционировать в таких условиях. И в нашем распоряжении только два способа избавиться от него.
Во-первых, это болезнь, которая является хорошим состоянием для очистки организма. Еще лучше, если есть высокая температура. Тогда все эти ненужные резервы, все отходы сжигаются и утилизируются. И на некоторое время организму становится легче. Болезнь — это очищающий кризис, как бунт в нашем теле. Постоянное подавление болезни с самого детства, в сочетании с плохим питанием резко ослабляет эффект таких кризисов. Но организм пытается адаптироваться изо всех сил. И тогда на помощь приходят хронические заболевания.
Во-вторых, это хроническое заболевание, который по сути тот же самый очищающий кризис, но затягивается на время. Хронические заболевания портят аппетит, что также снижает поступление пищи.
Лечебное голодание часто вынуждает разделить понятия "вкусное" и "полезное". Но результат стоит того.
Но каждый человек имеет возможность жить и питаться, независимо от того к чему приводят все эти нарушения, которые происходят в его организме из-за плохого образа жизни и переедания. Пост дает третий вариант, чтобы выйти из этой ситуации, и это самый лучший вариант.
Удалив продукты из нашей жизни, мы даем нашему организму уникальную возможность — сделать исцеление всех органов. Можно сказать, что наш организм закрыт на ремонт. И это очень высокое качество ремонта. При отсутствии пищи извне организм использует все имеющиеся резервы. Но эти запасы значительно отличаются от входящей пищи. На самом деле, это полуфабрикаты. Чтобы использовать их, вы не должны тратить огромное количество энергии, которая обычно тратится на переработку и пищеварение, нет необходимости в микроэлементах и витаминах. Вам нужен только высокий уровень углерода, кислорода и азота из воздуха. Чтобы перейти на использование этих скрытых ресурсов требуется немного времени. Это, как правило, 5-7 дней, бывает чуть дольше. За это время происходит полная реструктуризация всех процессов в организме. Если до этого движения питательных веществ было направлено из желудочно-кишечного тракта в кровь и клетки, то сейчас направление меняется. Питательные вещества и энергия, которые используются, производятся непосредственно в клетках, поставляются в кровь и достигают нуждающихся клеток. Начинается чистка всего организма. Выпускаемые запасные вещества используются экономно и разумно. Лишенные продовольствия, клетки начинают сами синтезировать самые важные элементы. Это белки, гормоны и аминокислоты . По качеству эти соединеня несоизмеримо лучше, чем полученные из элементов пищи.
Соблюдение диеты, конечно, важно, но не наблюдайте за тем, как ваш организм полностью истощается!
Главный источник энергии и строительный материал во время голодания это жиры, воздух, вода, но также используются и все ослабленные клетки. Однако, использование всех ресурсов происходит не совсем равномерно. Чем больше продолжительность поста, тем более глубокие и качественные изменения происходят в организме и тем более сложные и забытые болезни можно вылечить. Когда тело достигает основной болезни, а обычно это накопление мусора в теле, может быть обострение заболевания органа (очищение кризисом). Самое главное здесь не пугаться, а продолжать поститься и ждать, когда организм сам очистится и восстановится. Во время поста, становится чистый язык, моча яркой, улучшается цвет лица. Когда закончатся все ресурсы в организме и не останется загрязненных участков, организм сигнализирует о своем желании возобновить питание. Вдруг приходит сильный аппетит, повышенное слюноотделение. Язык к этому времени очищен полностью. И тогда нет необходимости ждать, а следует прекращать пост, и сразу же начать питание для восстановления. В противном случае клетки начинают процесс самоуничтожения. Но такое полное завершение поста довольно редко. Этот курс является очень долгим, а не 20 — 30 суток. Поэтому, чаще всего люди ограничиваются короткими курсами.
При запуске восстановительной диеты, состоящей из здоровой пищи, организм постепенно переходит к внешнему источнику питания, но и независимые процессы синтеза сохраняются в течение небольшого периода времени. Но даже после возвращения к нормальному питанию, организм продолжает поглощать активные вещества, как молодое тело. Все это приводит к увеличению защиты, омоложению, повышению уровня энергии.
Сохраняем зрение в порядке